Zdrowie
Hashimoto to choroba autoimmunologiczna tarczycy, w której cytokiny zapalne mogą przekraczać barierę krew-mózg. Zakłócają produkcję neuroprzekaźników i wpływają na stan całego organizmu. Kluczowym czynnikiem wywołującym oraz podtrzymującym tę…
Przejdź do artykułu →
Dietetyka
Niebieskie strefy Niebieskie strefy (Blue Zones) to takie regiony świata, gdzie ludzie żyją najdłużej. Jeszcze istotniejszym jest fakt, że dożywają sędziwego wieku (najwyższy odsetek 100 -latków) w dobrym…
Przejdź do artykułu →
Dietetyka
Tanie, ogólnodostępne a jednak kryjące w sobie niesamowity potencjał- sięgaj po nie każdego dnia a zobaczysz, jak zmieni się Twoje zdrowie: Goździki – najsilniejszy z antyoksydantów, mający zdolność…
Przejdź do artykułu →
Dietetyka
Rokitnik jest źródłem rzadko występującego w przyrodzie kwasu tłuszczowego omega 7- palmitooleinowego. W 100% oleju z rokitnika, jego ilość wynosi od 32 do 43%. Dla porównania inne znane…
Przejdź do artykułu →
Zdrowie
Wpływ menopauzy na rozwój osteoporozy. Osteoporoza to choroba kości, która sprawia, że stają się one kruche i łamliwe. Często przebiega bezobjawowo, dlatego nazywana jest „cichym złodziejem kości”. Szacuje…
Przejdź do artykułu →
Dietetyka
Mikrobiota jelitowa a zdrowie człowieka Pojęcie mikrobioty jelitowej znane jest wśród badaczy od ponad 100 lat. Dawniej sądzono, że jest ona potrzebna do prawidłowego procesu trawienia tych treści…
Przejdź do artykułu →
Zdrowie
Jak zadbać o zdrowe stopy? Zdrowa sylwetka zaczyna się od zdrowia stóp. To jak one pracują zależy nasze samopoczucie. Często zapominamy o tym nosząc np. nieodpowiednie obuwie. Bolesne…
Przejdź do artykułu →
Zdrowie
Cukrzyca ciążowa Przyjmujemy pacjentki w ciąży z różnymi zaburzeniami i problemami zdrowotnymi. W ostatnich 3 latach rośnie odsetek kobiet w ciąży z cukrzycą. Z poniższego artykułu, skorzystać mogą…
Przejdź do artykułu →
Zdrowie
Dobry zielarz, czyli jaki? Ziołolecznictwo Jest jedną z metod leczniczych opartą na naturalnych produktach roślinnych. W wielu przypadkach może być drogą do wyjścia z różnych chorób, ale może…
Przejdź do artykułu →Instytut Holispace
ul. Św. Wincentego 93/5
03-291 Warszawa, Targówek
3 min od metra Kondratowicza
797 481 006