Zdrowie

Fizjologia wysiłków fizycznych

Często trafiają do mnie pacjenci z dolegliwościami bólowymi barku, łokciem tenisisty, dyskopatią czy napięciowym bólem karku lędźwi. Jest to efekt wielu godzin spędzonych przy biurku. Brzmi znajomo?. Twoje…

10 listopada 2020 Przejdź do artykułu →

Zdrowie

Najwyżej dziś cenione dobro luksusowe

Świadome nawyki to nasz wybór czy konieczność? Zdrowie dobrem luksusowym Jak wskazują badania, przeciążenie pracowników, staje się tematem ważnym dla świadomych firm i biznesów, gdzie stawia się na…

29 października 2020 Przejdź do artykułu →

Uroda

Optymalne nawilżenie skóry – czyli co stosować? Cz.1 – składniki hydrofilowe

Wbrew powszechnym opiniom rolą kosmetyku nawilżającego nie jest wprowadzanie w skórę wody, lecz jedynie ograniczanie jej ucieczki ze skóry właściwej. Najefektywniejszą metodę nawilżania skóry stanowi więc  wzmacnianie barier…

29 października 2020 Przejdź do artykułu →

Uroda

Radiofrekwencja mikroigłowa – hit czy kit ?

Radiofrekwencja to bez wątpienia nowatorski zabieg stosowany w medycynie estetycznej i kosmetologii. W mistrzowski sposób niweluje niemal każdy defekt skóry, takie jak rozstępy lub blizny oraz odmładza cerę.…

13 października 2020 Przejdź do artykułu →

Zdrowie

Jesienne oczyszczanie organizmu – potrzebne, czy nie?

Jesienne oczyszczanie organizmu Czy właściwie to musimy się oczyszczać? Przecież organizm posiada idealny układ samoregulacji. Jest tyle informacji w Internecie, że nie wiadomo w co wierzyć. Okazuje się…

22 września 2020 Przejdź do artykułu →

Uroda

Mezoterapia mikroigłowa – młoda skóra na długie lata

Mezoterapia mikroigłowa Mezoterapia mikroigłowa to nowoczesny zabieg odmładzający i regenerujący skórę. Polega na gęstym nakłuwaniu skóry z jednoczesnym podawaniem składników biologicznie czynnych. Zabieg mezoterapii mikroigłowej jest sterylny i…

17 września 2020 Przejdź do artykułu →

Zdrowie

Jasność umysłu i energia do wieczora, ale jak to zrobić?

Jasność umysłu i energia do wieczora Budzisz się rano i pojawia się pierwsza myśl – co dziś mam pilnego do zrobienia? Czujesz mętlik, ale już za chwilę, Twój…

17 września 2020 Przejdź do artykułu →

Uroda

Masaż ajurwedyjski – dlaczego warto to go wybrać?

Świat, ludzie potrzebują masażu, dotyku i relaksu. To ten rodzaj odprężenia, który niesie relaks, doznania aromatyczne, siłę i kondycję fizyczną, poprawę odporności. Masaże korzystnie wpływają na umysł oraz…

24 sierpnia 2020 Przejdź do artykułu →

Uroda

Jak pozbyć się „oponki” na brzuchu ?

Niechciana tkanka tłuszczowa na brzuchu i towarzysząca jej „oponka” przysparza wiele zmartwień zarówno kobietom i mężczyznom. Często zdarza się tak, że stan zdrowia jest dobry, dieta jest zróżnicowana,…

24 sierpnia 2020 Przejdź do artykułu →